Bagi Agan yang Udah Punya Anak, Nih Tips Biar Anaknya Bisa Hemat Saat Belanja

Dengan mengajari anak untuk hemat belanja, maka agan bisa mengajari anak untuk tidak boros dan menghambur-hamburkan uang untuk hal-hal yang tidak perlu. Mereka juga bisa belajar untuk mengatur keuangannya.
Tanpa berpanjang-panjang lagi, nih dia tipsnya ngajarin anak agar hemat saat belanja:

Siapkan Daftar Belanja
Sebelum berbelanja, sebaiknya agan menuliskan daftar barang yang diperlukan. Membuat daftar belanja akan membuat anak tidak sembarangan membeli dan juga mengatur pengeluarannya.

Menyiapkan Dana
Setelah menyiapkan daftar belanja, maka yang harus agan lakukan adalah menyiapkan dana yang dibutuhkan untuk membeli belanjaan. Katakan padanya untuk berhati-hati menggunakan uangnya saat belanja karena tidak mudah untuk mendapatkan uang. Katakan juga padanya untuk mendahulukan kebutuhan pokok baru kemudian menabung untuk membeli barang yang diinginkan.

Gunakan Uang Tunai
Ketika Anda mengajari anak untuk belanja, gunakan uang tunai, bukan kartu kredit atau kartu debit karena mereka belum terlalu tahu mekanisme kartu tersebut.

Belajar Membandingkan Harga
Ajarkan juga pada anak untuk membuat perbandingan harga barang yang akan dibelinya. Beberapa toko akan memiliki daftar harga pada setiap harganya. Dengan begitu, anak bisa membuat perbandingan harga antara merk yang satu dengan merek yang lainnya. Agan juga bisa mulai mengajarinya untuk belanja online agar dia bisa belajar membandingkan harga dari toko yang satu dengan toko lainnya.

Membandingkan Kualitas
Setelah anak belajar membandingkan harga, ajarkan juga kepadanya untuk membandingkan kualitas barang. Agan perlu mengajarkan tentang ketahanan dan kualitas dari produk tersebut. Katakan pada mereka untuk memilih merek-merek yang kualitasnya sudah terbukti. Ada barang-barang yang murah namun cepat rusak tapi ada juga yang tahan lama. Dengan begitu, anak bisa mendapatkan barang yang dengan kualitas bagus namun terjangkau. (abrahamtetra@kaskus)

Baca selengkapnya ...

[TIPS] Membuka Usaha dengan Modal Kartu Kredit

Sebuah Tips - Mendengar judul di atas pasti akan membuat sebagian orang sinis karena di rasa tidak akan berhasil atau bahkan mustahil. Namun, dengan menggunakan kartu kredit merupakan salah satu jalan keluar untuk membuka usaha tanpa perlu modal. Lalu bagaimanakah caranya dan resiko yang bisa anda dapatkan apabila menggunakan kartu kredit sebagai awal modal usaha. Simak penjelasan dari kami berikut

Cermati Syarat dan Ketentuan dari Bank

Bank sebenarnya tidak membedakan penggunaan kartu kredit untuk pribadi atau untuk usaha. Namun, anda harus tetap cermat terhadap syarat dan ketentuan dari Bank seperti batas minimum saldo, tenggat waktu pembayaran, bunga yang dikenakan serta denda yang di dapat apabila telat membayar.

Teliti Apakah Cocok Dengan Usaha Anda

Membuka usaha dengan menggunakan kartu kredit mebutuhkan cash flow yang cepat atau perputaran uang yang cepat. Hal ini karena kartu kredit memiliki tenggat waktu yang pendek dan bunga yang lebih tinggi apabila tidak dibayar sebelum jatuh tempo. Kami menyarankan agar kartu kredit bukan merupakan modal utama dalam membangun bisnis melainkan sebagai penunjang atau penopang apabila bisnis anda membutukan dana lebih secara cepat tanpa mengurangi jumlah inventori anda.

Lebih Mudah di Dapat Daripada Jenis Usaha Kredit Lainnya

Untuk mendapatkan modal dari bank dengan menggunakan kartu kredit jauh lebih mudah karena bank tidak membedakan pengguna kartu kredit bank untuk pribadi dengan kartu kredit untuk usaha. Sehingga sangat mudah bagi anda untuk mendapatkan suntikan dana secara cepat.

Harus Memiliki Tingkat Kedisiplinan yang Tinggi

Anda harus memiliki tingkat kedisiplinan yang tinggi untuk terus mengingat bahawa uang dari kartu kredit yang anda terima merupakan hutang yang harus lekas di bayar. Yang apabila terlambat di bayar maka anda akan terkena denda dari bank sehingga akan mengganggu bisnis anda.

Banyak di Gunakan Oleh Bisnis Pemula

#FAKTANYA Membangun usaha dengan modal kartu kredit ini banyak di gunakan oleh Pebisnis pemula. Di USA 60% bisnis pemula (Startup) memilih sumber modal nya dari kartu kredit.

Kami berharap artikel ini dapat di jadikan pertimbangan sebelum memutuskan untuk memulai usaha dengan kartu kredit. Jadi, pertimbangkanlah secara matang sebelum memulai bisnis dengan kartu kreditnya. (kkreditid)

Baca selengkapnya ...

Tips memilih istri yang baik menurut Islam

Sebuah Tips - Agan yang belum berkeluarga, tips ini cocok untuk gan yang mau cari istri sesuai dengan islam

1. Utamakan Yang baik Kualitas Agamanya
Faktor pertama ini adalah factor yang paling dominan dan menentukan. Karena Islam merupakan agama fitrah dan moral yang mulia,maka suatu pernikahan harus berasaskan tuntunan sifat-sifat mulia,nilai-nilai luhur dan etika yang baik.

2.. Haram menikahi Wanita Musyrik/Kafir
Menikahi orang kafit dan musyrik diharamkan dalam islam, sebagaimana disinyalir dalam firman-Nya.
“Dan janganlah kamu nikahi perempuan-perempuan musyrik sebelum mereka beriman. Sesungguhnya budak yang mukmin lebih baik daripada perempuan musyrik,walaupun dia menarik hatimu.” (QS. Al Baqarah : 22)

3. Utamakan Memilih Yang Bukan Kerabat
Islam mengajarkan agar dalam memilih calon pendamping dicari orang yang bukan kerabat sendiri, dengan menitikberatkan kufu’ (keseimbangan derajat) agama,moral dan nasab yang mulia. Semua itu untukmenjaga kokohnya keturunan. Sebab,pernikahan antara kerabat, dapat melumpuhkan jasamani dan otak bagi anaka turunannya

4.Utamakan Wanita Yang Subur (Berketurunan)
Islam menganjurkan agar seseorang laki-laki (calon suami) memilih perempuan (calon istri) yang subur dan mencintai,tidak punya penyakit yang menghalangi kehamilan dan sanggup menjaga tugas sebagai seorang ibu rumah tangga yang baik.

5. Mengutamakan Yang Masih Gadis
Islam menganjurkan dalam menentukan pilihan seorang istri,hendaklah mengutamakan perempuan-perempuan yang masih perawan daripada janda. Lebih –lebih bagi jejaka atau mereka yang belum punya keturunan. (kaskus.co.id/kacung01)

Baca selengkapnya ...

26 Tips dan cara memohon maaf kepada orang tua

Sebuah Tips - Menjelang hari Raya Idul Fitri nanti, pasti Agan akan meminta maaf kepada kedua orang tua. Bagaimanakah cara Agan mengungkapkan permohonan maaf kepada kedua orang tua?

Berikut ini akan ane berikan tips dan cara memohon maaf kepada orang tua:
Setelah sholat Idul Fitri, Anda bisa langsung mencium tangan ibu Anda dan mengucapkan permohonan maaf dengan tulus dan ikhlas kepada ibu atas segala kesalahan yang pernah diperbuat selama ini.

Tidak hanya itu, meminta maaf kepada orang tua saat Idul Fitri bisa dilakukan di rumah. Biasanya kedua orang tua duduk di kursi dari para anak-anaknya berbaris lalu bersungkeman dan memohon maaf atas segala salah yang pernah diperbuat.

Meminta maaf kepada kedua orang tua dengan cara tidak terlalu formal namun memiliki arti yang dalam. Tidak lupa pula berjanji untuk tidak mengulangi kesalahan pada masa lalu di kemudian hari.

Ini yang paling harus di ingat, bahwa meminta maaf tidak perlu harus menunggu. Seharusnya Anda sebagai sosok yang lebih muda harus terlebih dulu menghampiri orang tua.

Cara Berbuat Baik/Berbakti Kepada Orang tua :

1. Selalu berbicara sopan kepada kedua orangtua, jangan menghardik, mengomel ataupun memukul mereka. Karena walau hanya berkata “AH” saja tidak diperbolehkan dalam Islam.

2. Selalu taat kepada orangtua, selama tidak untuk berbuat maksiat kepada Allah SWT.

3. Selalu bersikap lemah lembut, janganlah bermuka masam di hadapan mereka.

4. Selalu menjaga nama baik, kehormatan dan harta kedua orangtua, serta tidak mengambil sesuatu tanpa ijin mereka.

5. Selalu melakukan hal-hal yang dapat meringankan tugas mereka berdua, meskipun tanpa diperintah.

6. Selalu bermusyawarah dengan mereka dalam setiap masalah dan meminta maaf dengan baik jika ada perbedaan pendapat.

7. Selalu datang segera, jika mereka memanggil.

8. Selalu menghormati kerabat dan kawan-kawan mereka.

9. Selalu sopan dalam menjelaskan setiap masalah. Jangan membatah mereka dengan perkataan kasar.

10. Selalu membantu ibu dalam pekerjaan di rumah dan membantu ayah dalam pekerjaan di luar rumah (mencari nafkah).

11. Selalu mendoakan mereka berdua.

12. Jangan membantah perintah mereka ataupun mengeraskan suara di atas suara mereka.

13. Jangan masuk ke tempat/kamar mereka, sebelum mendapat ijin.

14. Jangan mendahului mereka saat makan dan hormatilah mereka dalam menyantap makanan dan minuman.

15. Jangan mencela mereka, jika mereka berbuat sesuatu yang kurang baik.

16. Jika merokok, janganlah dihadapan mereka.

17. Jika telah sanggup/mampu mencari rezeki, bantulah mereka.

18. Usahakan bangun dari tempat duduk/tempat tidur, jika mereka datang.

19. Jika meminta sesuatu dari orangtua, mintalah dengan lemah lembut, berterima kasihlah atas pemberian mereka, maafkanlah jika mereka tidak memenuhi permintaan kita dan janganlah terlalu banyak meminta supaya tidak mengganggu mereka.

20. Jangan keluar dari rumah/pergi sebelum mereka mengijinkan, meskipun untuk urusan penting. Jika terpaksa pergi, maka mintalah maaf kepada mereka.

21. Kunjungilah mereka sesering mungkin, berilah hadiah, sampaikan terima kasih atas pendidikan dan jerih payah mereka serta ambillah pelajaran dari anak-anakmu betapa susahnya mendidik mereka. Seperti halnya betapa berat susahnya orangtua kita mendidik kita.

22. Orang yang berhak mendapat penghormatan adalah ibu, kemudian ayah. Ketahuilah bahwa surga berada di bawah telapak kaki ibu.

23. Doa kedua orangtua dalam kebaikan ataupun kejelekan di terima oleh Allah Swt. Maka berhati-hatilah terhadap doa mereka yang jelek.

24. Usahakan tidak menyakiti orangtua ataupun membuat mereka marah sehingga membuat diri kita merana di dunia dan akhirat. Ingatlah, anak-anakmu akan memperlakukan kamu sebagaimana kamu memperlakukan kedua orangtuamu.

25. Kedua orangtuamu mempunyai hak atas kamu, istri/suamimu mempunyai hak atas kamu. Jika suatu ketika mereka berselisih, usahakanlah dipertemukan dan berilah masing-masing hadiah secara diam-diam.

26. Bersopan santunlah kepada setiap orangtua, karena orang yang mencaci orangtua orang lain sama halnya dengan mencaci orangtuanya sendiri.

Jangan lupa belikanlah hadiah-hadiah yang menurutmu bermanfaat untuknya, salah satunya yakni Kompor Induksi Listrik
yang membantu meringankan pekerjaan memasak Ibu anda 
(kaskus.co.id/** SENSOR **knpsensor)

Baca selengkapnya ...

4 Tips Untuk Menantu Senangkan Hati Mertua

Sebuah Tips - Cara Menantu Senangkan Hati Mertua
Kebanyakan hubungan antara menantu dan mertua selalu tidak akur dan selalu aja ada masalah antara mereka berdua padahal jika hubungan baik antara menantu dan mertua bisa terjaga pastinya akan sangat indah ya, nah bagi kamu yang saat ini merasa tidak pernah menyenangkan hati mertua kamu ada baiknya mengikuti cara cara berikut ini untuk menyenangkan hati mertua, mau tahu cara apa saja untuk senangkan hati mertua simak berikut ini:

Ingat hari ulang tahun
Apa salahnya mengingat hari ulang tahun mertua, hal ini bisa membuat hubungan menantu dan mertua menjadi harmonis dan jika hari ulang tahunnya sudah tiba berikan hadiah sepesial ke mertua pasti sang mertua akan sangat menyukainya.

Kesehatannya adalah yang utama
Jika kondisi kesehatan mertua sedang tidak baik selalu sempatkan waktu untuk membawanya kerumah sakit atau membelikannya obat dengan melakukan hal ini maka sang mertua akan mengangap kamu memperhatikan kondisi dirinya.

Ajak jalan-jalan
Siapa sih yang gak suka jalan jalan sebab jalan jalan sangat mengasikan, nah untuk membuat hati mertua kamu menjadi senang apa salahnya kamu dan keluarga membawa jalan jalan mertua kamu ke suatu tempat yang membuatnya senang. Nah itulah sedikit cara untuk menyenangkan hati mertua, tertarik mencobanya? (kaskus.co.id/dewaartpainting)

Baca selengkapnya ...

[ Tips Sukses ] 10 Cara Meningkatkan Kesuburan !

Sebuah Tips - Merencanakan kehamilan di masa kini jauh lebih sulit dibanding zaman dulu. Faktor gaya hidup yang penuh tekanan membuat fertilisasi menjadi lebih sulit dibanding titik mana pun dalam sejarah.

Artikel Newsweek 2007 menyebut kemandulan sebagai: “masalah umum yang diperkirakan menimpa enam juta pasangan Amerika.” Satu studi atas 18.000 perempuan menemukan “satu dari enam perempuan memiliki kesulitan dalam merencanakan kehamilan.”

Beberapa kebiasaan umum kita mungkin bertentangan dengan proses fertilisasi yang cepat dan sehat. Untuk mempercepat terjadinya konsepsi dan meningkatkan kesempatan memiliki bayi yang sehat, ada beberapa faktor gaya hidup yang perlu dipertimbangkan.

Berikut adalah daftar sepuluh fakta yang dapat digunakan untuk mengurangi efek stres, membangun tubuh yang lebih sehat, dan menyusun kehamilan yang cepat dan alami.

Fakta 1: Stop merasa cemas

Relaks dan menjaga agar tidak stres merupakan dukungan yang paling kuat terhadap kesuksesan proses konsepsi. Memiliki pandangan jiwa yang positif.

Perempuan yang mencemaskan proses fertilisasi akan memiliki kemungkinan mengalami fertilisasi lebih kecil, kata studi yang diterbitkan oleh American Society for Reproductive Medicine.

Fakta 2: Hindari pemanis buatan

Dr. Louis Elsas, direktur genetika pada Emory University School of Medicine, merekomendasikan bahwa “ibu hamil sebaiknya menghindari bahan pemanis aspartam (pemanis sintetis non-karbohidrat). Bahan pemanis ini dapat “mengganggu pertumbuhan otak janin” dan menyebabkan “penurunan laju pertumbuhan bayi baru lahir” menurut Mercola.com. Situs kesehatan holistik ini menuliskan salah satu efek samping Splenda yang beracun dapat menyebabkan keguguran.

Untuk pilihan pemanis tanpa kalori, stevia (sejenis pemanis dari herbal) murni, tanpa bahan kimia aditif merupakan pilihan yang terbaik.

Fakta 3: Hindari kafein

Minum lebih dari 300 miligram kafein dapat mengurangi kesuburan 27 persen, menurut American Pregnancy Association. 16 ons (grande) gelas kopi mengandung 259 miligram sampai 400 miligram kafein.

Terlalu banyak kafein dikaitkan sebagai penyebab keguguran spontan, lapor New England Journal of Medicine November 1999. Mempertimbangkan efek samping kafein yang ekstrem kuat, mungkin merupakan gagasan yang baik untuk menghindari semua bentuk kafein.

Fakta 4: Hindari pestisida

Sulit untuk meneliti efek pestisida pada alat reproduksi manusia, tetapi banyak ahli, seperti Carol Simontacchi menduga, pestisida dapat mengganggu sistem hormonal dan sistem jaringan dalam perkembangan bayi. Dia juga menunjukkan di dalam bukunya, “The Crazy Makers,” bahwa tujuan pestisida adalah membunuh hama dan serangga atau membuat mereka steril, yang, tentu saja, menjadi kontra produktif.

Fakta 5: Hindari kedelai

Menghindari makanan berbahan kedelai mungkin membantu kesempatan Anda mendapatkan reproduksi yang sehat dan cepat. Kedelai fitoestrogen adalah hormon pengganggu yang kuat, kata Sally Fallon dalam bukunya “Nourishing Traditions.”

Pada 2006, Medical News Today melaporkan, “Ada literatur mengenai pertumbuhan tubuh yang menunjukkan kemungkinan besar konsekuensi merugikan (mengenai kedelai) pada sistem reproduktif.”

Fakta 6: Singkirkan racun rumah tangga

Banyak produk rumah tangga mengandung senyawa endokrin pengganggu, yang menempatkan organ reproduktif manusia dalam risiko, menurut Environmental Protection Agency (EPA) Amerika Serikat dan Environmental Working Group pada 2003. Penilaian EPA terhadap PFOA, bahan kimia yang ditemukan pada alat masak berlapis Teflon, penghilang noda, produk makanan kemasan, dan kosmetik. Bisphenol A, bahan pengganggu endokrin terdapat di dalam wadah berbahan plastik, botol plastik, dan kemasan plastik. Phthalates, jenis endokrin lain ditemukan di shampo, deodoran, minyak wangi, hair spray, dan kuteks.

Jika Anda menyentuh produk ini, mengonsumsi makanan dari wadah produk ini, atau hanya menghirup produk ini, mereka akan langsung memasuki tubuh Anda. Sebagai alternatif, Anda dapat membeli bahan pembersih rumah tangga dan bahan perawatan mandi di toko makanan kesehatan, menggunakan wadah berbahan kaca, dan memasak dengan alat masak tanpa Teflon.

Fakta 7: Makanan bukan olahan bagi calon ibu dan ayah

Di The Fertility Diet, para peneliti Harvard menyarankan konsumsi makanan yang tidak diolah seperti sayur-mayur, polong-polongan, kacang-kacangan, dan biji-bijian, dan menghindarkan lemak trans (lemak trans merupakan lemak tak jenuh yang terbentuk akibat proses hidrogenasi yakni pencampuran hidrogen dalam minyak sayur) dan susu skim untuk meningkatkan kesempatan terjadinya pembuahan.

Tampaknya makanan olahan seperti tepung dan gula dapat mengurangi kesempatan Anda menjadi hamil. Kita mengetahui bahwa memilih makanan yang tidak diolah menyediakan sel pembangun tubuh yang berkualitas bagi apapun yang diproduksi tubuh Anda termasuk hormon reproduktif.

Makanan yang tidak diolah meliputi sayur-sayuran segar, buah-buahan, daging bebas hormon, ikan segar, telur, butir gandum, susu yang tidak disterilkan, minyak zaitun, dan minyak kelapa.

Di artikelnya, “Eat to Get Pregnant,” ahli gizi Victoria Greaves mengatakan fertilisasi mungkin juga tergantung dari apa yang dikonsumsi pasangan Anda. Dia menyebutkan beberapa bahan nutrisi yang dapat meningkatkan jumlah, mobilitas, dan kemampuan sperma untuk menembus sel telur.

Nutrisi itu meliputi seng, B12, selenium, vitamin E, dan beberapa asam lemak penting. Hampir sama dengan The Fertility Diet, makanan yang dia sarankan untuk para suami adalah makanan segar (atau organik) dan bukan olahan, termasuk kerang-kerangan, kuning telur, kacang-kacangan, biji-bijian, butir-butir gandum, keju, buah-buahan, sayur-mayur, dan daging.

Dia juga menyarankan untuk minum banyak air putih dan mengonsumsi lemak yang sehat.

Fakta 8: Pastikan tidur dan berjemur pagi secara rutin

Irama circadian yang baik dapat membantu konsepsi Anda. Mary Kittel dan Dr. Deborah Metzger, pengarang Stay Fertile Longer, menuliskan bahwa kurang tidur dapat mendorong ketidakseimbangan hormon dan ke-tidakteraturan haid, yakni faktor-faktor yang dapat “menunda waktu yang dibutuhkan untuk hamil.”

Mereka merekomendasikan agar menjaga waktu tidur dan bangun secara konsisten selama tujuh hari dalam satu minggu, berjemur pagi selama satu jam setiap hari, dan gunakan cahaya yang tidak terlalu terang ketika sore tiba.

Fakta 9: Suplemen Kesuburan

Meningkatkan kesuburan juga bisa dibantu dengan suplemen alami yang terbuat dari bahan-bahan terpilih yang dikenal dapat meningkatkan kesuburan dan telah dibuktikan secara ilmiah,

Fakta 10: Bergerak sehari-hari

Melakukan latihan dalam sehari-hari dapat membantu proses fertilisasi. Latihan yang cukup menunjukkan peningkatkan fungsi tubuh, termasuk reproduksi, menurut Dr. Jeffrey Keenan Southeastern Center for Fertility and Reproductive Surgery. Perempuan yang menderita obesitas memiliki sedikit kesempatan mendapatkan kehamilan secara alami, menurut Academic Medical Center di Amsterdam. Salah satu cara untuk menghindari kegendutan adalah dengan berlatih. (kaskus.co.id/rosg)

Baca selengkapnya ...

Tips Memilih Tempat Piknik Keluarga

Sebuah Tips - Time To have Fun! Horay! Waktunya berlibur bersama keluarga. Liburan keluarga dipercaya mampu mempererat hubungan antar keluarga.

Bagaimana memilih tempat piknik yang tepat bagi semua anggota keluarga. Yuk intip tips dari Majalah Tamasya Edisi Juni 2013

1. Dekat Rumah
Pilihlah tempat yang mudah dijangkau, sehingga tidak banyak waktu yang terbuang di jalan. Misalnya memanfaatkan taman belakang rumah Anda sebagai lokasi piknik. Beri sentuhan berbeda agar suasana tercipta terasa berbeda

2. Menyatu Dengan Alam
Suasana seju dengan semilir angin segar bisa menyatukan Anda sekeluarga dengan alam. Cari tempat yang rindang. Bila mungkin, temukan lokasi yang akrab dengan kawanan burung. Berinteraksi dengan memberi makan unggas ini atau sekadar mendengarkan kicauannya pasti menyenangkan.

3. Tempat Yang Aman
Saat membawa buah hati, jangan lupa perhatikan keamanan tempat piknik. Jika keberadaan danau atau sungai bisa membahayakan keselamatannya, hindari tempay di sekitar itu.

4. Fasilitas Hiburan
Agar tidak bosan dengan kegiatan itu-itu saja, tak ada salahnya memilih tempat yang menyediakan hiburan. Tentunya akan memperkaya agenda kegiatan. Kalau lokasi piknik tak memiliki sarana hiburan ciptakan saja kegiatan seru. Seperti membuat permainan, membawa alat musik atau foto bersama. (kaskus.co.id/buncitbisnis)

Baca selengkapnya ...

Tips Memilih Gadget yang Cocok untuk Anak

Sebuah Tips - Seperti yang dikemukakan survei Hottest Insight (IHI) 2013 silam, 35% anak meminta hadiah kenaikan kelas berupa gadget dan 51% memilih sendiri produk handphone yang diinginkannya. Sampai saat ini, perdebatan mengenai apakah tablet baik bagi anak atau tidak masih belum berakhir. Tetapi, tidak bisa dipungkiri, kehadiran tablet PC menawarkan dampak yang besar baik dari sisi hiburan dan pendidikan.

Banyak orangtua yang membelikan gadget untuk anak dengan alasan sebagai sarana belajar anak. Dalam memilih gadget, beberapa orangtua langsung memilih dua merek yang populer. Hal ini, misalnya diakui oleh Anne (35 tahun). Dia tak perlu waktu lama untuk memilih gadget yang tepat untuk anaknya yang berusia 3 tahun. Namun, bagi sebagaian orangtua yang memiliki kocek terbatas, perlu waktu untuk memilih gadget yang sesuai dengan kantong mereka.

Saat ini, banyak merek tablet yang tersedia di pasaran. Dari merek Cina yang harganya cukup terjangkau, sampai gadget berkelas yang harganya cukup tinggi. Masing-masing menawarkan fitur yang menarik. Namun tentu saja, harga yang beragam dan banyaknya jenis gadget, membuat bingung banyak orangtua, ketika ingin membeli perangkat yang pas untuk anaknya.

Berikut ini beberapa tips dalam memilih gadget untuk putra-putri kesayangan Anda :

- Tujuan
Sebelum membeli gadget, coba pikirkan dahulu apa tujuan Anda, apakah hanya sekadar untuk bermain game, atau sebagai salah satu alternatif media belajar anak? Orangtua perlu mengevaluasi terlebih dahulu spesifikasi yang sesuai dengan kebutuhan dan usia anak.

- Harga
Salah satu faktor penting yang menjadi bahan pemikiran orangtua dalam membeli gadget adalah masalah harga. Tentu saja, hampir semua orangtua mencari harga terbaik yang sesuai dengan budget yang mereka miliki. Tidak selamanya gadget yang berharga murah itu jelek dan berkualitas rendah. Saat ini, banyak merk gadget yang menawarkan beragam fitur dengan harga yang bersaing.

- Koneksi Internet
Hal yang perlu diperhatikan selanjutnya adalah konektivitas. Sah-sah saja jika anak Anda perlu terhubung dengan Internet sebagai pendukung mencari informasi mengenai mata pelajaran dan hobinya. Jika memerlukan koneksi Internet, cermati fitur yang memungkinkan gadget terhubung ke Internet dengan baik dan cepat, seperti ketersediaan Wi-Fi, 3G, atau fitur lainnya. Jangan sampai Anda terlanjur membeli, namun selalu mengalami kesulitan untuk terhubung dengan Internet.

- Kapasitas Memori
Untuk menyimpan aplikasi atau video yang berhubungan dengan pendidikan, gadget memerlukan memori yang cukup besar. Untuk itu, perhatikan kapasitas memori pada gadget yang ingin dibeli. Semakin besar memori, semakin banyak informasi atau aplikasi yang dapat disimpan. Sebagai alternatif, Anda dapat menggunakan memor eksternal sebagai penyimpan data cadangan.

- Kamera
Fitur lain yang perlu dipertimbangkan adalah kamera. Anak-anak senang sekali bereksplorasi dan mengambil foto. Selain untuk mengasah kemampuan fotografi dan berbagi di aplikasi, seperti Instagram, kamera juga dapat digunakan Anak untuk menangkap gambar hewan atau tumbuhan di sekitarnya, lalu mencari tahu mengenai hewan yang difotonya dengan Internet. (kaskus.co.id/jellybeanv41)

Baca selengkapnya ...

Tips mengatasi pertengkaran dalam hubungan

Sebuah Tips - Pertengkaran itu bisa di bilang bumbu dalam percintaan, ibaratnya suatu hubungan tanpa pertengkaran bagai sayur tanpa garam. Namun yang jadi masalah adalah, bagaimana pertengkaran itu bisa diselesaikan.
Tidak sedikit permasalahan dalam suatu hubungan berlanjut terus tanpa unjung. Yang akhirnya pertengkaran itu akan mengancam hubungan yang telah terbina.

Berikut adalah tips dalam mengatasi pertengkaran dalam suatu hubungan :

- TetapTenang
ketika pertengkaran terjadi, sebaiknya jangan sampai perasaan marah itu melanda kedua pihak. Salah satu dari pasangan sebaiknya mengalah dan tetap tenang dalam mengahadapi permasalah itu. Hadapi dengan kepala dingin.dan segeralah mengambil air whudu untuk menenangkan diri.

- Batasi permasalahan
Apabila pertengkaran di sebabkan oleh sebuah masalah,maka jangan memperluas masalah dengan mengkait-kaitkan masalah yang sedang di alami dengan masalah-masalah yang telah lalu,karena itu hanya akan memperpanjang masalah,dan menimbulkan malah baru.

- Jangan Berteriak
Ketika Anda mengungkapkan kemarahan dengen berteriak, yang didengar oleh pasangan anda hanyalah suara bising. Ia pun takkan benar-benar mendengarkan apa yang Anda katakan. Kata-kata Anda juga takkan terkontrol jika Anda berteriak,

- Banyak mendengarkan dan sedikit berbicara
Saat sedang bertengkar,jangan menuruti nafsu untuk berbicara,tetapi diamlah,dan dengarkan lawan bicara kita,agar kita tau apa yang ia inginkan,setelah dia selesai bicara barulah kita bicara.

- Tanyakan Apa yang DiInginkan
Persoalan tidak akan selesai kalau semua ingin menang sendiri. Tanyakan apa yang pasangan inginkan. Bersikap terbuka dan menaruh perhatian kepada pasangan akan membuat pasangan bahagia dan merasa diperhatikan,jangn terus menyalahkan,walaupun pasangan kita telah melakukan kesalahan.

- Mengingat kebaikan-kebaikan pasangan
Saat kita emosi atau marah terhadap pasangan kita,maka yang banyak timbul diingatan kita adalah hal-hal buruk tentang pasangan atau kesalahan yang pernah ia lakukan,maka ubahlah pola pikir itu,saat kita marah banyak-banyaklah mengingat kebaikan-kebaikan pasangan kita dan pengorbana yang sudah ia lakukan karena hal itu akan membantu kita mengrangi kekesalan terhadap pasangan kita

- Minta Maaf
Meminta maaf adalah hal yang sangat bijak,namun sulit,akan tetapi Jika Anda dan pasangan dilingkupi cinta yang dewasa, tentu tidak perlu menunggu siapa yang lebih dulu mengungkapkan maaf,wanita biasanya lebih sukar meminta maaf atas alasan gengsi,jadikanlah meminta maaf budaya,agar kita saling menghormati.

- Sentuhan Lembut
Meminta maaflah dengan suara yang lembut dan dengan sentuhan,agar pasangan kita benar-benar bias merasakan ketulusan yang kita berikan.

- Berusahalah untuk tersenyum setelah meminta maaf
Setelah meminta maaf dan masalah selesai,tersenyumlah walaupun itu hal yang mungkin terasa berat agar dapat mencairkan suasana,mulailah dengan pembicaraan yang menarik,contoh,mengenang masa-masa sulit yang pernah di lewati bersama. (kaskus.co.id/drakevolution)

Baca selengkapnya ...

Tips Membedakan Demam Karena Infeksi Virus atau Bakteri

Sebuah Tips - Demam merupakan salah satu gejala khas yang menandakan adanya infeksi mikroorganisme di dalam tubuh. Jika dipicu oleh virus, infeksi itu akan sembuh dengan sendirinya dalam waktu beberapa hari sedangkan jika dipicu oleh bakteri maka harus diberi antibiotik.

Namun pemeriksaan laboratorium untuk menentukan penyebab infeksi selalu menjadi tantangan tersendiri. Biakan mikroorganisme untuk menentukan penyebab infeksi secara pasti biasanya membutuhkan waktu 3 hari, sedangkan pasien tidak bisa menunggu lebih lama lagi untuk mendapat antibiotik jika memang terinfeksi bakteri.

"Pertanda yang sering digunakan adalah hitung leukosit, tapi tidak spesifik. Peningkatan polimorfonuklear lebih akurat menentukan adanya infeksi bakteri," kata dr Hindra Irawan Satari, SpA dari RS Pondok Indah dalam seminar Pengobatan Terkini Kasus Infeksi di RS Pondok Indah, Rabu (30/11/2011).

Selain dari tes darah, dokter yang akrab disapa dr Hingky ini mengatakan bahwa jenis demam juga bisa membedakan antara infeksi virus dengan infeksi bakteri. Perbedaan jenis demam ini cukup cepat untuk dipakai dalam pengambilan keputusan saat memberi obat pada pasien.

Demam pada anak 90-95 persen disebabkan oleh virus, hanya 5-10 persen disebabkan oleh bakteri. Demam dengan suhu tinggi (di atas 39 derajat Celsius) dan durasi yang lama (di atas 3 hari) lebih banyak disebabkan oleh infeksi bakteri dibanding infeksi virus.

Lokasi demam juga membedakan jenis infeksinya. Demam yang terlokalisasi di satu organ biasanya disebabkan oleh bakteri, sedangkan jika melibatkan banyak organ (biasanya berhubungan dengan saluran napas) lebih sering dipicu oleh virus sehingga tidak perlu diberi antibiotik.

Perbedaan demam karena virus dan bakteri juga bisa dilihat dari perilaku anak saat demam. Jika anak masih bisa bermain dan berinteraksi dengan baik maka bisa dicurigai infeksinya dipicu oleh virus sedangkan jika anak tampak sakit berat, menangis lemah dan tidak tertarik pada lingkungan sekitar maka bisa dicurigai pemicunya adalah bakteri.

Pada prinsipnya, pemberian antibiotik tidak boleh sembarangan karena berisiko memicu resistensi atau kekebalan balkteri terhadap antibiotik. Jika semua bakteri sudah kebal, maka dunia akan kembali pada masa sebelum penicilin ditemukan. (kaskus.co.id/loadgunner)

Baca selengkapnya ...

5 Tips yang Perlu dilakukan saat Flue dan Pilek baru Muncul

Sebuah Tips - Flu dan pilek (cold) adalah dua penyakit yang memiliki konsekuensi yang berbeda tapi gejala yang ditimbulkan nyaris serupa. Meski risiko flu lebih berat dari pilek namun keduanya bisa dicegah keparahannya mulai dari gejala awal.

Dibanding pilek, flu dapat menyebabkan komplikasi serius seperti radang paru-paru (pneumonia) hingga kematian. Maka itu flu harus diobati dalam waktu 48 jam setelah munculnya gejala adalah langkah yang terbaik.

Gejal pilek dan flu tersebut dapat berupa rasa gatal dan sakit pada tenggorokan, kepala terasa berat dan sakit, pegal-pegal, dan lain-lain. "Orang dewasa rata-rata terserang pilek 3 kali setiap tahun, masing-masing berlangsung rata-rata 9 hari," kata Jane Sadler, MD, seorang dokter praktek keluarga di Baylor-Garland Rumah Sakit, Garland, Texas seperti dikutip dari Health.

Beberapa cara untuk mencegah keparahan gejala pilek dan flu antara lain:

A. Begitu merasakan gejala awal

1. Mulai memperbanyak minum air putih atau jus
"Minum lebih banyak air atau jus dapat untuk menghindari gejala dehidrasi seperti, sakit tenggorokan dan hidung tersumbat," kata William Schaffner, MD, profesor dan ketua Bagian Kedokteran Preventif di Vanderbilt University School of Medicine.

2. Berkumur dengan air garam
Untuk meredakan tenggorokan gatal tambahkan setengah sendok teh garam dalam segelas air hangat. "Garam dapat menarik keluar kelebihan air dalam jaringan tenggorokan, mengurangi peradangan, dan membersihkan lendir dan meringankan iritasi di tenggorokan," kata Philip Hagen, MD, editor kepala medis di Mayo Clinic.

3. Pastikan hidung bersih dan tidak mampet
Menggunakan semprot hidung yang mengandung saline segera setelah gejala pertama pilek muncul. Hasil penelitian menunjukkan bahwa, hal tersebut dapat mencegah perkembangan gejala lebih lanjut. Selain itu, sebaiknya juga mandi dengan air hangat.

B. Dalam dua jam pertama

1. Membeli obat ke toko terdekat
Mengonsumsi obat penghilang rasa sakit seperti acetaminophen untuk melawan rasa sakit. "Obat-obatan alergi yang dijual bebas, seperti Zyrtec dan Benadryl, dapat membantu meredakan gejala seperti hidung meler dan mata berair. Obat-obatan alergi yang mengandung dekongestan, seperti Claritin D atau Alavert D, akan membantu membersihkan sinus," kata Mark Moyad, MD, MPH, Jenkins/Pokempner director of preventive and alternative medicine di University of Michigan Medical Center.

2. Tidak harus mengonsumsi obat yang dijual bebas bisa juga madu
Madu dapat berguna untuk meredakan gejala pilek, Kata Harley Rotbart, MD, profesor dan wakil ketua pediatrics and pediatric infectious diseases di University of Colorado School of Medicine.

Hal tersebut dapat dilakukan dengan mengonsumsi 1 sampai 2 sendok makan madu secara langsung atau dengan cara dicampurkan ke dalam teh. Sehingga tidak harus mengonsumsi obat-obatan yang dijual bebas.

C. Selama enam jam berikutnya

1. Lebih banyak beristirahat
"Tubuh dapat melawan virus dengan lebih baik jika tubuh telah beristirahat dengan cukup," kata Janet O'Mahony, MD, seorang dokter penyakit dalam di Mercy Medical Center in Baltimore. Untuk menjaga dari berbagi kuman, maka cuci tangan secara teratur atau menggunakan gel disinfektan yang berbasis alkohol.

2. Terus menyeimbangkan asupan cairan
Terus minum banyak air, jus, teh, atau dapat dengan makan sup ayam untuk makan siang.

3. Melakukan latihan fisik ringan
"Latihan fisik ringan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh," kata Dr. Sadler.

D. Sehari setelahnya

Diet sehat dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, jadi pilihlah menu makan malam dengan makanan yang mencakup protein seperti daging tanpa lemak, ikan, atau kacang-kacangan, gandum, beras merah, dan banyak sayuran yang kaya antioksidan. Mandi dengan air hangat sebelum tidur. Kemudian tidur dengan kulitas yang baik dan waktu yang cukup.

E. Hari berikutnya

Jika masih merasa tidak ada kemajuan atau kondisi tubuh justru memburuk dengan gejala seperti, demam, mulai muntah, atau sakit kepala yang semakin buruk, maka sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter. Karena hal tersebut mungkin menunjukkan bahwa Anda memerlukan obat-obatan antivirus, antibiotik atau pengobatan lainnya. (IDWS.com/smkosasih)

Baca selengkapnya ...

14 Tips Cara Membedakan Pilek dengan Flu

Sebuah Tips - Orang awam kebanyakan sulit membedakan antara flu dan pilek (cold), padahal keduanya memiliki konsekuensi yang berbeda. Asal tahu saja, flu lebih berbahaya dari pada pilek. Lalu bagaimana membedakannya?

Belajar mengenali pilek atau flu sangat penting, karena flu dapat menyebabkan komplikasi serius seperti radang paru-paru (pneumonia) hingga kematian. Segera mengobati flu dalam waktu 48 jam setelah munculnya gejala adalah langkah yang terbaik.

Cara mengenali pilek dan flu seperti dilansir dari WebMD, adalah:

1. Flu Datang dengan Cepat dan Tiba-tiba
Gejala flu seperti sakit tenggorokan, demam, sakit kepala, nyeri otot, hidung mampet dan batuk cenderung datang tiba-tiba dan lebih intens dari gejala pilek. Pilek biasanya hanya menyebabkan hidung meler atau tersumbat.

Gejala flu biasanya membaik setelah dua sampai lima hari, tapi kemudian merasa lemah selama seminggu atau lebih. Pilek datang secara bertahap dan berakhir setelah sekitar satu minggu.

2. Demam Biasanya Pertanda Flu
Beberapa orang mungkin sedikit mengalami demam ketika pilek, namun kebanyakan tidak. Sedangkan pada flu, penderitanya akan mengalami demam 37-38 derajat Celcius atau lebih tinggi. Demam flu pada anak-anak cenderung lebih tinggi suhunya dan anak-anak lebih mungkin terserang demam karena flu biasa.

3. Kelelahan Karena Flu Bisa Berlangsung Berminggu-minggu
Ketika sudah terserang flu, penderitanya akan mulai merasa sangat lelah dan pegal di seluruh tubuh. Kelelahan dan kelemahan tersebut dapat berlangsung sampai 3 minggu atau bahkan lebih lama pada orang tua dan penderita penyakit kronis atau gangguan sistem kekebalan tubuh.

Sedangkan pada pilek, gejalanya hanya berlangsung beberapa hari.

4. Pilek dan Flu Dapat Menyebabkan Sakit Kepala
Sakit kepala bukan merupakan indikator flu yang dapat diandalkan, karena pilek juga dapat menyebabkan sakit kepala. Tapi sakit kepala yang disebabkan oleh pilek cenderung lebih ringan daripada yang disebabkan oleh flu.

5. Batuk Pertanda Pilek Maupun Flu
Karena pilek dan flu adalah penyakit pernapasan yang mempengaruhi saluran udara, kedua-duanya dapat menyebabkan batuk.

6. Pneumonia atau radang paru-paru adalah infeksi paru-paru yang dapat menjadi komplikasi dari flu.
Hubungi dokter jika mengalami batuk terus-menerus, demam lebih tinggi dari 38 derajat Celcius, meriang, kesulitan bernapas, sesak napas, atau nyeri dada akibat batuk, atau batuk berdahak kuning kehijauan atau berdarah.

7. Sakit telinga Bisa Disebabkan Karena Pilek atau Flu
Pilek dan flu dapat menyebabkan sakit telinga karena mengiritasi saluran eustachius yang menghubungkan tenggorokan dengan telinga tengah. Iritasi dapat menyebabkan nyeri atau rasa terbakar. Sakit telinga karena pilek dan flu biasanya hilang dengan sendirinya.

Jika rasa sakit berlangsung lebih lama dari penyakitnya atau tiba-tiba merasakan sakit yang sangat, temuilah dokter. Mungkin telah terjadi infeksi telinga dan perlu perawatan.

8. Pilek Dimulai Dengan Sakit Tenggorokan
Kebanyakan pilek dimulai dengan sakit tenggorokan selama satu sampai dua hari. Hidung meler dan tersumbat juga umum dijumpai. Sakit tenggorokan juga dapat merupakan gejala flu. Tapi pada flu, sakit tenggorokan disertai dengan kelelahan dan gejala lainnya yang sering terjadi secara bersamaan.

9. Hidung Tersumbat Rata-Rata Disebabkan Pilek
Kecuali jika disertai demam yang sangat sakit dan menguras energi, hidung tersumbat umumnya disebabkan oleh pilek, meskipun banyak orang dengan flu juga melaporkan hidung tersumbat dan bersin.

10. Baik pilek maupun flu dapat menyebabkan infeksi sinus.
Gejalanya ditandai dengan rasa sakit yang dalam dan konstan di tulang pipi, dahi, atau hidung. Rasa sakit biasanya makin memburuk jika menggerakkan kepala tiba-tiba.

11. Tes Flu Dapat Mengenali Flu dengan Cepat
Cara tercepat dan paling efektif untuk mengetahui apakah terserang flu atau pilek adalah dengan menjalani tes di kantor dokter. Dengan memeriksa hidung atau tenggorokan, dokter dapat mengetahui apakah itu pilek atu flu hanya dalam waktu kurang dari 30 menit.

Jika ternyata positif mengidap flu dan gejalanya telah dimulai sejak 48 jam terakhir, dokter akan menyarankan pengobatan antivirus untuk mempercepat penyembuhan.

12. Segera Mulai Pengobatan Anti Flu
Flu bisa menjadi berbahaya, tapi obat-obatan antivirus dapat membuat pasien merasa baikan dan mempersingkat waktu sakit satu atau dua hari jika dimulai dengan segera.

13. Obat Pilek Bisa Kurangi Gejala
Obat-obatan yang biasa dibeli di apotek seperti dekongestan, obat batuk, dan antihistamin dapat meringankan gejala hidung mampet, batuk, dan hidung meler. Acetaminophen, ibuprofen, atau naproxen dapat mengobati nyeri atau sakit kepala.

14. Bacalah bahan aktif dan peringatan pada semua label produk.
Kebanyakan obat batuk dan flu mengandung bahan yang sama, sehingga bisa menyebabkan overdosis secara tidak sengaja. (IDWS.com/smkosasih)

Baca selengkapnya ...

10 Tips Cara mencegah Diabetes

10 Tips Cara mencegah Diabetes (diabetes.co.uk)

Sebuah Tips - Tidak ada obat untuk menyembuhkan diabetes. Diabetes hanya dapat dikelola dan dikendalikan. Pengelolaan diabetes dilakukan dengan tiga cara: obat, insulin, diet.

Mengelola diabetes melalui diet berarti menerapkan pola makan seimbang dan membatasi diet secara terkendali. Hal ini berlaku untuk semua penderita diabetes, tidak memandang jenis diabetesnya. Dalam beberapa kasus, pola diet yang baik saja sudah cukup untuk mengendalikan diabetes tipe 2.

Namun, jika Anda menderita diabetes tipe 1 (insulin dependent diabetes), Anda perlu menyeimbangkan asupan makanan dan suntikan insulin untuk mencapai kadar gula darah terbaik Anda. Semua penderita diabetes tipe 1 harus mendapatkan suntikan insulin, tetapi hanya sebagian kecil dari penderita diabetes tipe 2 yang memerlukannya.

Pada intinya, tidak ada diet khusus untuk diabetes. Makanan yang dimakan penderita diabetes adalah makanan yang sama dengan yang dimakan semua orang. Pola makan yang direkomendasikan untuk penderita diabetes berikut juga baik untuk semua orang. Perbedaannya, pola makan ini jauh lebih penting bagi penderita diabetes, karena tanpanya maka obat-obatan apa pun menjadi tidak efektif:

1. Makan teratur
Anda dapat dengan mudah menjaga kadar gula darah di bawah kontrol jika Anda makan secara teratur. Jika Anda mendapatkan insulin, ahli diet atau dokter akan menjelaskan pentingnya menyeimbangkan makanan dengan suntikan dan secara bertahap menemukan cara Anda sendiri agar asupan makanan Anda memproduksi energi. Hal ini mungkin sulit pada awalnya, tapi dengan disiplin yang baik Anda dapat melakukannya. Umumnya, Anda harus mengkonsumsi makanan besar atau makanan ringan setiap 3-4 jam dan mengambil obat-obatan atau suntikan untuk membantu mengendalikan kadar gula Anda. Jika Anda bekerja di malam hari, Anda mungkin perlu makanan tambahan atau makanan ringan.

2. Mengontrol berat badan
Penderita diabetes yang kelebihan berat badan sangat dianjurkan untuk menurunkan berat badan. Anda perlu mengikuti beberapa panduan sederhana berikut untuk menurunkan berat badan. (Ingatlah bahwa satu-satunya cara untuk menurunkan berat badan adalah mengkonsumsi kalori makanan kurang dari yang Anda butuhkan untuk kegiatan sehari-hari).

Makanlah dengan porsi lebih sedikit
Kurangi konsumsi makanan yang digoreng dan berlemak
Kurangi makanan ringan seperti keripik dan biskuit, ganti dengan buah-buahan atau jus tanpa gula
Tingkatkan aktivitas fisik dan olah raga

3. Makan sumber karbohidrat yang tepat
Karbohidrat dicerna di dalam tubuh sehingga menghasilkan glukosa, yang memberikan Anda energi. Ada dua jenis karbohidrat: gula dan tepung.

Makanan bergula seperti minuman ringan, permen, cokelat, biskuit manis dan puding sebaiknya dihindari karena sangat cepat menyebabkan lonjakan glukosa darah. Anda dapat memilih makanan/minuman berpemanis buatan seperti sakarin atau aspartam, namun penggunaan berlebihan dalam jangka panjang dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Karbohidrat dari tepung seperti nasi, roti, kentang, pasta, sereal dan buah lebih lambat diserap tubuh dan merupakan sumber energi yang baik. Anda dapat mengkonsumsinya secara teratur sepanjang hari.

Untuk mengukur seberapa cepat atau lambat sumber karbohidrat meningkatkan glukosa darah, para ahli menggunakan ukuran yang disebut indeks glikemik atau GI. Semakin rendah angka GI, semakin kecil fluktuasi kecil dalam glukosa darah dan kadar insulin yang disebabkan oleh konsumsinya.

4. Pertahankan diet yang seimbang
Diet seimbang memungkinkan Anda untuk mengontrol diabetes dan memastikan efektivitas pengobatan Anda. Sebagai panduan, diet Anda harus memenuhi kriteria berikut:

Dua-perlima dari piring Anda harus terdiri dari makanan yang mengandung karbohidrat, sebaiknya juga yang berserat tinggi.
Dua-perlima dari piring Anda harus terdiri dari sayuran atau buah.
Seperlima dari piring Anda harus berisi sumber protein, misalnya daging, ikan, telur, tempe atau tahu.

Jika Anda mengikuti diet seimbang, Anda tidak perlu suplemen vitamin atau mineral. Beberapa ahli berpendapat bahwa kekurangan beberapa unsur seperti kromium dan selenium dapat mempercepat komplikasi diabetes. Namun, tidak ada cara untuk mengukur jumlah mereka dalam diet atau tingkat mereka dalam darah Anda. Cara terbaik untuk mendapatkan mereka dalam diet Anda adalah menciptakan keberagaman makanan yang Anda makan.

Diet yang sehat berarti kombinasi yang tepat dari makanan yang baik dan mengganti makanan yang berbahaya dengan yang menguntungkan. Jika Anda masih khawatir atau cemas dengan apa yang Anda makan, mintalah nasihat ahli diet atau dokter Anda.

5. Perbanyak minum produk susu rendah lemak
Data mengenai produk susu rendah lemak tampaknya berbeda-beda, tergantung apakah Anda gemuk atau tidak. Pada penderita obesitas, semakin banyak susu rendah lemak yang dikonsumsi, semakin rendah risiko sindrom metabolik. Secara khusus, mereka yang mengkonsumsi lebih dari 35 porsi produk susu tersebut seminggu memiliki risiko jauh lebih rendah dibandingkan mereka yang mengkonsumsi kurang dari 10 porsi seminggu. Menariknya, hubungan ini tidak begitu kuat pada orang yang ramping.

6. Kurangi lemak hewani
Dalam sebuah penelitian terhadap lebih dari 42.000 orang, diet tinggi daging merah, daging olahan, produk susu tinggi lemak, dan permen, dikaitkan dengan peningkatan risiko diabetes hampir dua kali dari mereka yang makan diet sehat. Hal ini independen terhadap berat badan dan faktor-faktor lain.

7. Kurangi konsumsi gula
Konsumsi gula saja tidak terkait dengan pengembangan diabetes tipe 2. Namun, setelah disesuaikan dengan berat badan dan variabel lainnya, tampaknya ada hubungan antara minum minuman sarat gula dan pengembangan diabetes tipe 2. Wanita yang minum satu atau lebih minuman bergula sehari memiliki hampir dua kali lipat risiko terkena diabetes daripada wanita yang minum satu per bulan atau kurang.

8. Berhenti merokok
Merokok tidak hanya berkontribusi pada penyakit jantung dan menyebabkan kanker paru-paru tetapi juga terkait dengan perkembangan diabetes. Merokok lebih dari 20 batang sehari dapat meningkatkan risiko diabetes lebih dari tiga kali lipat dari orang yang tidak merokok. Alasan tepatnya untuk hal ini belum diketahui dengan baik. Kemungkinan merokok secara langsung menurunkan kemampuan tubuh untuk memanfaatkan insulin. Selain itu, ada juga hubungan antara merokok dan distribusi lemak tubuh. Merokok cenderung mendorong bentuk tubuh “apel” yang merupakan faktor risiko untuk diabetes.

9. Hindari lemak trans
Hindari mengkonsumsi lemak trans (minyak sayur terhidrogenasi) yang banyak digunakan pada produk olahan dan makanan cepat saji. Mereka telah menunjukkan berkontribusi pada penyakit jantung dan juga dapat menyebabkan diabetes tipe- 2.

10. Dapatkan dukungan
Dapatkan teman, keluarga atau sekelompok orang untuk membantu Anda dalam mencegah diabetes. Mereka dapat mendukung Anda dalam memempertahankan gaya hidup sehat baru Anda.

REKOMENDASI : Untuk mempermudah mengatur proses penurunan berat badan menjadi ideal sebagai pencegahan awal diabetes, bisa mengganti sarapan di pagi hari dan makan malam anda.

Sumber: http://forum.detik.com/10-tips-mencegah-diabetes-t578317.html

Baca selengkapnya ...

13 Tips mengatasi masalah umum mengasuh anak

13 Solusi Atasi Masalah Umum Mengasuh Anak

Sebuah Tips - Mulai dari pilih-pilih makanan sampai mengompol, pelajari apa yang paling sering diperdebatkan orangtua dan bagaimana memecahkan konflik. Setiap orangtua mengerti indahnya perjalanan dalam membesarkan anak, tentunya jika tidak ada konflik.

Berikut ini 13 masalah umum antara orangtua dan orangtua dengan anak. Bacalah saran ahli ini bagaimana mengatasi perdebatan mengenai disiplin, urusan rumah tangga dan lain-lain.

1. Hukuman

Menghukum Anak (muslimdaily)

Anak akan selalu menguji batas kesabaran dan membuat orangtua berdebat. Hindari konflik ini dengan duduk bersama di waktu santai dan membuat enam sampai delapan aturan keluarga, yang dijelaskan dengan tenang sambil memberi pengertian kepada anak. Perkirakan juga anak akan menguji keseriusan Anda tentang peraturan ini, jawablah dengan tegas “Kamu tahu peraturannya.”


2. Emosi anak

Gambar Emosi Anak (kidsklik)

Baik kemarahan anak atau remaja, pesan yang anak Anda sampaikan adalah bahwa Anda menolak permintaannya. Berhadapan dengan emosi bisa membuat orangtua merasa bersalah atau simpati dan menyerah, namun ada juga yang menentang dan marah.

Yang harus dilakukan adalah menyeimbangkan simpati dan pesan yang mendidik bahwa hidup itu penuh dengan tekanan karena tidak setiap orang bisa mendapat apa pun yang mereka mau. Yakinkan pada anak Anda bahwa itu adalah masalahnya sendiri untuk dipecahkan, tapi Anda akan selalu siap jika anak butuh saran dan petunjuk


3. Anak yang haus perhatian

Anak menulis (blogspot)

Orangtua yang bekerja kadang kewalahan saat mereka pulang dan harus berhadapan dengan anak yang meminta perhatian. Orangtua yang lebih dulu tiba di rumah, berharap orangtua yang satu lagi segara tiba agar terhindar dari anak. Yang harus dilakukan dalam hal ini adalah memberi pengertian bahwa Anda punya kehidupan sendiri dan anak mampu melakukan hal yang ingin mereka lakukan sendiri.


4. Berantakan

Kamar anak berantakan (wonderful-family)

Ketika orangtua meminta anak untuk membereskan barang di sekitar rumah, biasanya selalu dengan cara-cara yang kurang berhasil, seperti memaksa anak atau membereskanya sendiri. Sebaliknya, ketika ada barang yang tidak dibereskan, coba “menyandera” barang tersebut dengan meletakkan barang yang tidak dibereskan ke dalam kotak atau tempat yang tidak terjangkau oleh anak.

Anak harus melakukan tugas kecil seperti membuang sampah atau membereskan meja makan jika ingin barangnya kembali. Terus kumpulkan dan sandera barang anak sampai mereka mengerti bahwa mereka mempunyai kewajiban kelak pada masyarakat.


5. Salah paham

Komik salah kaprah (blogspot)

Banyak masalah komunikasi ketika anak mengekspresikan dan mencoba ide dan merasa berbeda dari Anda. Ketika anak mengatakan sesuatu yang membuat Anda marah, tahan emosi untuk mengungkapkan kesalahan dalam pemikiran mereka.

Tanyakan beberapa pertanyaan sebelum memberi reaksi, namun keefektifan pertanyaan Anda bergantung pada seberapa besar rasa penasaran dan hormat Anda. Anak akan tahu dari intonasi suara dan ekspresi wajah, jika Anda tidak menyudutkan anak, kemungkinan besar anak akan mendengarkan Anda.


6. Kurangnya rasa terima kasih

Ucapan Thank you (klimg)

Kepercayaan umum yang buruk di antara pasangan adalah bahwa mereka tidak perlu berterima kasih ketika mereka menyelesaikan sesuatu, karena itu memang tugas yang harus mereka lakukan. Di meja makan, di depan anak, ucapkan terima kasih kepada pasangan Anda. Anda akan memberi contoh yang sangat baik pada anak Anda dan sekaligus menjaga kelangsungan pernikahan Anda.


7. Kurang tidur

Anak kurang tidur (dok.Nova)

Ketika anak bangun di malam hari, orangtua yang lelah berdebat tentang cara terbaik membuat anak tidur. Fokuslah untuk bekerja sama ketika malam dimulai dengan menciptakan kebiasaan malam yang yang nyaman yang perlahan akan membuat anak tertidur tanpa Anda harus berada di dalam ruangan. Dengan cara ini ketika anak terbangun di malam hari, dia akan bisa tertidur sendiri.


8. Perasaan diabaikan
Orangtua yang direpotkan oleh keharusan membesarkan anak kadang berakhir dengan merasa saling mengabaikan. Untuk mencegahnya menjadi lebih parah, buatlah ritual harian dengan saling berpegangan selama satu menit, itu saja! Ini tidak mudah jika Anda sedang merasa terluka, tapi menurut para ahli hal tersebut bisa melepaskan hormon yang membuat Anda merasa senang, dan memperbaiki perasaan Anda berdua.


9. Pilih-pilih makanan
Membuat anak makan makanan yang sehat bisa memicu berbagai perasaan orangtua yang berbeda terhadap makanan, menjadikan masalah makanan ini ruang untuk orangtua berdebat. Aturan utama adalah buatlah waktu makan menjadi kesempatan untuk mengobrol dan berbagi pengalaman menyenangkan dengan keluarga.

Selama ada satu makanan sehat yang Anda tahu akan dimakan oleh anak, tidak perlu terburu-buru menyogok, memaksa atau memesan makanan. Membuat waktu makan menyenangkan akan membuat Anda dan pasangan bisa menikmati waktu dan menciptakan kesempatan untuk mencoba makanan baru, tanpa harus berdebat mengenai makanan.


10. Konsekuensi
Orangtua kadang berdebat mengenai memberi hukuman pada anak yang nakal. Membuat konsekuensi adalah bentuk yang wajar dari disiplin, tapi tidak harus selalu menghukum anak dengan keras untuk menjadi efektif.

Ide dasarnya adalah untuk memastikan hukuman sesuai dengan umur dan sesuai yang Anda katakan. Dan ketika hukuman selesai pastikan tidak mengungkitnya lagi. Jangan ada dendam!


11. Teman tidur
Beberapa keluarga berkomitmen untuk tidur pada satu tempat tidur ketika bayi perlu diawasi setiap saat atau anak kesulitan tidur sendiri. Tapi apa yang terjadi ketika orangtua menolak dan memilih tidur di sofa untuk istirahat?

Jika ini terjadi, waktunya untuk memikirkan kembali pengaturan tidur untuk bayi dan anak. Sebagian bayi tidak lagi terbangun tengah malam setelah enam bulan dan akan tertidur sepanjang malam jika ditempatkan di boks bayi di dekat Anda. Anak dan Anda akan mendapat istirahat yang cukup jika kebiasaan malam ini tegas, nyaman dan konsisten.


12. Disiplin
Untuk mengakhiri perang disiplin, sangat perlu menghentikan perebutan kekuasaan dan mulai saling menghormati. Agar disiplin menjadi media belajar yang efektif, disiplin harus mempunyai konsekuensi yang alami dan logis.

Konsekuensi alami adalah yang terjadi tanpa campur tangan orangtua, seperti: tanpa jaket kita akan kedinginan. Jika tidak membuat pekerjaan rumah, nilai akan jelek.

Konsekuensi logis adalah yang dibuat untuk memberi pelajaran dan pengalaman. Contohnya seorang anak akan dihukum jika dia memukul anak lain.


13. Merengek dan menangis
Sebagai orangtua pendidik, ini adalah keluhan terbesar orangtua. Ini sangat menyusahkan ketika ada orangtua yang menyerah dan ada yang mencoba tegas namun dengan disiplin yang baik.

Hal tersebut membuat anak bingung apakah Anda serius dengan peraturan. Dengan menjadi tidak konsisten Anda juga mengajari anak untuk menjadi manipulatif dan licik untuk melakukan hal sesuka mereka. Cobalah berkata : “Maaf telingaku tidak bisa mendengar atau mengerti teriakan dan tangisanmu. Tenang sedikit dan coba bebicara dengan sopan dan aku akan mendengarkan.” Secara otomatis ini akan membuat Anda mengajarkan dan memberi contoh cara bicara yang sopan.

Sumber: http://www.kaskus.co.id/thread/508e5f1c0176082545000008/13-solusi-atasi-masalah-umum-mengasuh-anak-serba-13/

Baca selengkapnya ...

5 Tips Ingin Cepat Hamil dalam Sebulan

Foto Ibu Hamil (Google Images)

Sebuah Tips - 5 Tips Ingin Cepat Hamil Dalam Waktu 1 Bulan
1. Periksa siklus menstruasi Anda: Untuk bisa hamil, setiap wanita perlu memiliki siklus menstruasi yang teratur. Menstruasi yang tidak teratur mempengaruhi sistem reproduksi Anda. Anda bisa mengonsumsi makanan yang meningkatkan siklus menstruasi Anda.

2. Menjaga kalender ovulasi: Ovulasi atau masa subur adalah waktu terbaik untuk hamil. Jika Anda ingin cepat hamil, Anda bisa memprogramnya pada hari-hari Anda berovulasi. Normalnya, siklus ovulasi terjadi pada hari ke-14 dari siklus haid Anda.

3. Sertakan asam folat dalam makanan Anda: Asam folat kaya akan vitamin prenatal. Nutrisi ini dapat meningkatkan proses kehamilan. Asam folat juga mengurangi kemungkinan keguguran atau cacat lahir. Masukan juga asparagus, buah jeruk, kacang merah, brokoli, biji-bijian dan sereal agar Anda bisa hamil dalam sebulan.

4. Bercinta 2 hari sekali: Bercinta setiap hari malah akan mengurangi kualitas dan kuantitas sperma yang dibutuhkan untuk hamil. Cobalah posisi seks yang dapat membuat sperma masuk lebih ke dalam. Misalnya, posisi pria di atas memungkinkan penetrasi lebih dalam dan membuat istri mudah hamil.

5. Olahraga: Kegemukan sangat mempengaruhi kehamilan. Dengan berolahraga, Anda tidak hanya menurunkan berat badan, tetapi juga membuat organ-organ tubuh tetap aktif.

Usaha Anda untuk hamil dalam waktu sebulan bukan impian. Kerjasama Anda dan pasangan membuat kehamilan itu lebih mungkin terjadi.
Sumber: kaskus.co.id - Sebuah Tips

Baca selengkapnya ...

Tips Berwisata dengan Mobil

Tips Traveling by Car (Kompas Image)

Sebuah Tips - Perjalanan menuju tempat wisata yang jauh dari kota tempat Anda tinggal dengan berkendara mobil, memang membutuhkan persiapan mental dan fisik yang cukup matang.

Karena perjalanan menggunakan mobil sudah pasti melelahkan dan membosankan. Terutama bagi Anda yang merencanakan perjalanan wisata dengan keluarga Anda, ada baiknya Anda menyimak beberapa tips berikut ini.

Tulis daftar barang-barang yang harus Anda bawa dan persiapkan. Tentu saja Anda tak boleh melewatkan hal-hal penting seperti mengisi bahan bakar dengan cukup, bersihkan mobil Anda, uang tunai secukupnya untuk membeli makanan, bahan bakar ataupun kejadian tak terduga yang tidak Anda inginkan.

Kumpulkan barang-barang yang Anda butuhkan selama perjalanan. Seperti handphone, charger handphone untuk di mobil, kamera, makanan ringan, minuman terutama air mineral, P3K, tisu, obat anti mabuk, dan minyak angin.

Bawa juga barang lainnya sekira penting untuk Anda bawa sesuai daftar yang telah Anda tulis. Seru juga jika Anda membawa permainan untuk si kecil atau portable DVD players dan DVD.

Persiapkan mobil Anda. Tentu Anda ingin perjalanan wisata Anda bersama keluarga selain nyaman juga aman. Pastikan mobil Anda telah diperiksa ataupun service terlebih dahulu.

Pastikan pula mobil Anda bersih. Serta jangan memuat penumpang melebihi kapasitas sehingga semua penumpang pun dapat merasa nyaman dan aman.

Buat diri Anda senyaman mungkin. Anda dapat membawa bantal, handuk kecil, dan juga kenakanlah pakaian senyaman mungkin. Terutama bila Anda adalah si pengendara mobil.

Periksalah rumah sebelum berangkat. Demi keamanan, periksa kompor. Matikan gas sebelum Anda berangkat supaya mencegah terjadi kebocoran gas ataupun hal yang tidak diinginkan lainnya.

Cek kembali barang bawaan Anda termasuk milik anggota keluarga. Jangan sampai ada yang tertinggal di rumah. Kunci pintu rumah, gerbang, jendela, termasuk pintu kamar. Pastikan barang-barang berharga Anda di rumah tersimpan dengan aman.

Jika selama perjalanan Anda merasa bosan, istirahatlah. Dalam perjalanan panjang biasanya sepanjang tepian jalan terdapat berbagai macam tempat peristirahatan yang dapat menjadi pilihan Anda untuk beristirahat sejenak dan menyantap makanan.

Terutama bagi si pengendarai mobil agar keamanan dan kelancaran selama berkendara tetap terjamin. Serta jangan lupa memperhatikan persediaan bahan bakar mobil Anda.

Cobalah berwisata sebelum sampai. Tak ada salahnya Anda mampir sebentar ke tempat-tempat menarik yang Anda temukan di sepanjang perjalanan. Perjalanan wisata tak selamanya berhubungan dengan tujuan, tetapi proses perjalanan itu sendiri.

Bersenang-senanglah dan nikmati perjalanan. Pikirkanlah hal-hal yang menyenangkan ataupun rencana-rencana wisata Anda bila Anda telah tiba di tempat yang Anda tuju. Ingatlah bahwa pikiran positif dapat meningkatkan kebahagiaan pada diri Anda. Kompas Tips Berwisata dengan Mobil

Baca selengkapnya ...

Tips Sehat agar Anak Makan Lahap

Tips Sehat agar Anak Makan Lahap

Sebuah Tips - TAK sedikit anak yang enggan makan. Bagi mereka, aktivitas makan menjadi sebuah kewajiban yang sulit dipenuhi. Maka itu, tak mengherankan pula banyak ibu yang akhirnya merasa kebingungan dan mencari berbagai siasat agar si buah hati bisa makan dengan lahap.

Namun, janganlah menyerah dan akhirnya memberikan anak makanan apa saja, asalnya disukai seperti memberikan mereka makanan cepat saji. Berikut beberapa tips yang perlu diingat untuk memberikan makanan kepada anak.

1. Sarapan adalah makanan yang penting untuk aktivitas anak seharian. Untuk itu, orang tua setidaknya mesti tetap menyisihkan waktu selama 10-15 menit untuk anak agar menyelesaikan sarapan sebelum ia pergi ke sekolah.

2. Buatlah anak berpikir makanan adalah sesuatu yang menyenangkan. Jangan membuat anak merasa makanan seperti halnya sebuah tugas. Tapi, tetap masukkan bahan substansial yakni karbohidrat dan protein dalam makanan untuk menjaga agar tingkat energi anak tetap tinggi.

3. Berikan menu makanan yang berbeda setiap hari di piring anak. Variasi makanan adalah resep untuk kesehatan yang baik. Cobalah memvariasikan bentuk sajian telur, roti, sereal, dan buah-buahan. Biarkan pula ia memilih menu kesukaannya.

4. Pada dasarnya, makanan untuk anak haruslah mencakup sayuran berdaun hijau dan kacang-kacangan.

5. Perlu diketahui, lemak jenuh kurang baik untuk kesehatan. Maka itu, hindari goreng-gorengan sebagai camilan di siang hari secara. Hindari pula memberikan permen secara berlebihan.

6. Karena aktivitas bermain akan membuat anak banyak berkeringat, pastikan ia minum banyak cairan. Berikan air jeruk nipis atau jus jeruk selain susu dan yoghurt.(Pri/OL-06)

Baca selengkapnya ...

Tips dan Cara menikmati Bulanmadu

Sebuah Tips - INI adalah bulan madu Anda dan pasangan, nikmatilah. Supaya sempurna, satu hal yang mesti diingat, jauhkan diri dari stress! Jacqueline Gifford, editor travel dari majalah Brides memberikan beberapa tips untuk Anda yang ingin pergi BerBulanmadu dengan nyaman dan enjoy: 

1. Buatlah agar bulan madu bebas dari teknologi. 
Jangan lagi meng-update status di Facebook, mengecek e-mail, atau menggunakan iPhone dan BlackBerry. Satu-satunya gadget yang Anda prioritaskan adalah kamera.

2. Jangan hitung-hitungan kalori. 
Nikmati kelezatan berbagai hidangan lokal yang unik dan lezat. Jangan merasa bersalah karena makan banyak.

3. Santai 
Setelah leleah merencanakan pernikahan setelah sekian lama, Anda patut mendapatkan beberapa hari untuk istirahat. Nikmati kebersamaan dengan pasangan dengan bersantai atau sekadar berpelukan di kamar hotel. (Pri/X-13)

Kata terakhir:
Selamat Menikmati Honeymoon anda dan pasangan anda :D

Baca selengkapnya ...

Tips Cara Mencegah Anak Tidak Ngompol

Sebuah Tips - Anda punya anak? MASALAH anak yang masih mengompol dialami hampir sebagian besar keluarga. Anda pasti tidak tahan dengan bau pesing yang menjadi menu sarapan setiap pagi. Belum lagi jika si anak telah melewati masa batita, maka daerah bekas ompol di kasur akan meluas.

Daripada Anda capek menjemur kasur setiap hari dan menikmati aroma yang tidak sedap pada pagi hari, ada baiknya Anda mulai mengajarkan anak Anda disiplin mengenai buang air kecil pada malam hari. Sabar dan disiplin adalah kunci utama untuk mencegah anak Anda ngompol setiap malam. Inilah cara-cara yang bisa Anda coba:

Kurangi Konsumsi Cairan
Pemicu anak ngompol setelah tidur adalah banyaknya asupan cairan yang masuk ke dalam tubuhnya. Agar tidak menimbulkan rasa ingin buang air kecil, jangan memberi anak Anda minuman apapun 1 jam sebelum ia tidur. Supaya dia tidak kekurangan cairan, pastikan dalam sehari dia sudah mendapatkan cukup minum agar tidak dehidrasi.

Ke Toilet Dulu Sebelum Tidur
Ini adalah disiplin yang harus Anda ajarkan sejak dini. Latih anak Anda untuk buang air kecil sebelum tidur, bisa juga disertai dengan sikat gigi sebelum tidur. Jadikan hal ini sebagai rutinitas agar anak Anda tidak menahan rasa 'kebelet' pipis setelah dia tidur.

Fokus Pada Fungsi Toilet
Daripada selalu mengomeli anak setiap kali kedapatan mengompol, fokus saja pada pentingnya memakai toilet pada malam hari. Jika dia terbangun pada tengah malam karena 'kebelet' pipis, katakan padanya apa yang harus dia lakukan. Tentu saja yang harus dia lakukan adalah pergi ke toilet, bukan membasahi tempat tidurnya.

Toilet Bersih Dan Dekat
Kadang anak kecil takut dengan kondisi gelap menuju toilet. Jika toilet anak Anda ada di dalam kamar, nyalakan saja penerangan toilet agar si kecil tidak kesulitan menyalakan lampu toilet saat bangun dan buang air kecil. Jika toilet cukup jauh, buatlah penerangan temaram dan selalu nyalakan lampu toilet pada malam hari. Buatlah toilet menjadi tempat yang nyaman, bersih dan wangi.

Jangan Menakut-Nakuti
Anak kecil biasanya malas pergi ke toilet karena takut dengan cerita hantu dan cerita seram lainnya, sehingga dia lebih memilih dimarahi gara-gara ngompol daripada buang air kecil di toilet pada tengah malam dan bertemu hantu. Pastikan bahwa dia tidak mendapat cerita seram itu. Selain tidak baik untuk perkembangan psikologisnya, dia bisa terus ngompol karena takut.

Lakukan cara-cara itu dengan sabar. Jika telah berhasil, maka Anda dan keluarga Anda akan bangun dengan menghirup udara pagi yang segar, bukan bau ompol yang pesing. Selamat mencoba!(kpl/ICH)
MetroTVNews

Baca selengkapnya ...

Tips Cara menantu menaklukkan Ibu Mertua

SebuahTips - Anda sudah menikah? atau belum? Mungkin Tips Cara menantu menaklukkan Ibu Mertua ini bermanfaat bagi anda xD. Apakah Anda telah menikah selama satu tahun maupun sepuluh tahun – atau Anda masih berencana hendak menikah – bagaimana hubungan Anda dengan ibu mertua maupun calon mertua Anda?

Jika ibu kandung kita sendiri merupakan seorang yang susah untuk disenangkan, bayangkan betapa sulitnya agar selalu terlihat baik di mata mertua kita?

Berikut adalah beberapa tips yang dapat Anda lakukan:

1. Telepon mertua Anda secara teratur meskipun sekedar menanyakan kabarnya.
Ibu dari suami Anda akan benar-benar membenci Anda jika Anda benar-benar menutup akses terhadap kehidupan pernikahan anaknya. Sangatlah bijaksana untuk menelepon mertua sesekali untuk menanyakan apa yang sedang ia lakukan.

2. Jangan abaikan resep pemberiannya – bahkan jika Anda sedang memasak di dapur Anda sendiri.
Katakanlah Anda mengundang ibu mertua untuk makan malam bersama. Jika ia memberikan saran akan cara Anda membuat roti daging, lakukan apa yang dikatakannya. Lebih baik lagi jika Anda memintanya untuk menuliskan salinan resep tersebut di selembar kertas. Kali berikutnya ketika ia datang berkunjung, ia mungkin akan menyiapkan salah satu hidangan mewah untuk membantu Anda!

3. Jangan pasang bendera perang dengan suami Anda di hadapannya.
Ingatlah bahwa suami Anda adalah anaknya – jadi ia akan cenderung membela anaknya. Jika Anda mengalami masalah dengan ibu mertua Anda, bicarakan hal itu dengan suami Anda dan cobalah untuk tidak terlibat pertengkaran dengannya.

Pada akhirnya ingatlah, ketika Anda menikah dengan suami Anda, maka ibu mertua termasuk paket yang dibawa suami Anda. Jadi, bahkan jika Anda tidak tahan dengan segala kelakuannya – tetap tersenyum dan bertahanlah!
Sumber: AllWomensTalks

Baca selengkapnya ...